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C O A C H I N G

Coaching

VINCO PERCHÈ SONO FELICE- LA TRASFORMAZIONE QUELLA VERA È SEMPRE GRADUALE

Scritto da Olga Frassetti 4 Dicembre 2018

“Tutte le cose che sono veramente grandi a prima vista sembrano impossibili” Friedrich Nietzsche

Buongiorno e benvenuto/a nel mio blog!! Ben trovati dopo alcuni mesi di interruzione!
In questo intervallo di tempo ho dato priorità a nuove esperienze e dunque ho ritenuto opportuno concedermi un break anche dalla pubblicazione degli articoli, riprendo con questa metafora: se dovessimo paragonarci ad un aeroplano, il corpo è la carrozzeria e l’abitacolo interno, la parte psicologica, affettiva, dovrebbe consistere nel motore messo a punto, ma avere un aereo, non ci dice niente del viaggio, il viaggio è tutta un’altra cosa, si fa con un aereo ma è più grande dell’aereo, il viaggio è qualcosa di molto più grande della nostra corporeità e della nostra affettività, il viaggio è l’opportunità per cui vale la pena prendere quell’aereo e spiccare il volo, prendere una direzione.

Per quel viaggio vale la pena partire, il viaggio apre all’opportunità, alla sfida, al desiderio di scendere nel concreto, alla scelta, spinge fuori… ad osare la vita, ad andare al di là delle inquietudini, ad andare in avanti, a rischiare, apre l’orizzonte, spinge a prendere una posizione, a trovare la destinazione, il senso, a rialzare l’asticella delle nostre aspettative… anche se non sappiamo come andrà a finire… . Avere una meta, una destinazione, è avvertire che la vita nasconde un bene prezioso, nonostante le contraddizioni di cui l’esistenza è fatta, al di là dei nostri ragionamenti che ci dicono il contrario, al di là delle nostre emozioni, è fidarsi di qualcosa di molto più profondo.

Cosa cerchi? Cosa vuoi? Cosa ti interessa? Cosa cerchi da quella relazione? Cosa cerchi da quello che stai studiando? Cosa desideri dal tuo lavoro? Cosa vuoi dalla tua vita? Cosa ti aspetti appena sveglio al mattino? Cosa ti sta a cuore? Abbiamo chiaro cosa stiamo cercando, cosa vogliamo dalla nostra vita, chi siamo, cosa desideriamo, cosa ci rende felici, cosa ci tiene svegli? Una persona si sente felice quando sente che la sua vita è significativa, ha un senso, quando ha qualcosa da raggiungere, ed è spinta ad andare avanti nonostante le difficoltà.

Quando sappiamo quello che vogliamo con chiarezza, siamo tenaci, pronti a rischiare e a non mollare nonostante le contraddizioni e le contrarietà, e il nostro sogno diventa la nostra vita, ed i tanti ostacoli stanno solo a significare che il nostro sogno è quello giusto.
Mettiamoci in cammino, andiamo fino in fondo alle situazioni. Si vive nella misura in cui si è capaci di scegliere qualcosa. Possiamo scoprire chi siamo soltanto se decidiamo. Una persona è tale nella misura in cui si riprende la sua libertà, e la libertà è come un muscolo che la persona si porta dentro, se non si usa ad un certo punto perde tono. Bisogna essere ostinati, non abbassiamo il tiro, non accontentiamoci, è importante essere persone che osano.
Lasciamo i nostri calcoli, camminiamo sempre, senza sentirci arrivati.

Diamo spazio a qui momenti in cui di tanto in tanto sperimentiamo un pezzettino di gioia, un pezzettino di pace ed eleviamoli all’infinito, accediamo a questa sensazione di pienezza, di sentirsi al posto giusto al momento giusto. In questi momenti avvertiamo di essere un capolavoro, nulla ci manca, andiamo bene così come siamo, e la pace e la gioia che viviamo diventano qualcosa di molto profondo, qualcosa di radicato dentro di noi che nessuno può strapparci, e che non dipendono da qualcosa di esterno, da qualcosa che è intorno.
Lasciamo spazio a questi momenti e prendiamo le nostre decisioni, mettiamoci in gioco, cominciamo il nostro viaggio.

La cosa più importante della nostra vita è il COME vogliamo vivere, non è importante il perché di quello che ci è successo, questa è la trasformazione vera, passare ad un’azione che è molto più grande dei semplici perché. È necessaria una trasformazione profonda, portatrice di vita, un cambiamento di giudizio, un cambiamento nel modo di guardare.

Quando una persona è eccessivamente strutturata, si è formata a delle idee ad un cammino di ragionamento, non è disposta a cambiare la struttura delle sue argomentazioni, a pensare le cose da un altro punto di vista, ad un uomo intellettualmente forte e chiuso, bisogna fare degli esempi pratici, poiché comprende solo se ne fa esperienza. Come si fa ad abilitare la volontà di agire? Partire con le piccole cose. La trasformazione quella vera, quella che rimane è sempre graduale, fatto di piccoli dettagli, decisi e quotidiani, diffidate del cambiamento repentino quello veloce, non vi fidate, dura il tempo che ha messo ad apparire. Non lascia niente. I cambiamenti veri, sono cambiamenti impercettibili, non li vedi, sono graduali, sono ostinati, decisi, quotidiani, un po’ alla volta. Pazienti e costanti.

Perdiamo tantissimo tempo e occasioni ad interpretare il nostro passato, quello che ci è accaduto, e pensiamo che da quel passato possiamo fare scelte nuove. Non è dal passato che troveremo soluzioni per poter fare scelte nuove. È necessario accogliere il nuovo, non siamo capaci di novità in questo presente, perché siamo rivolti a guardare il vecchio. Il nuovo ce lo perdiamo, non siamo capaci di vedere le cose buone del nostro presente, perché ostaggi del vecchio. Risvegliamo nella nostra vita un’attesa per cui la vita comincia a diventare diversa. Il nuovo è come l’amore, sperimentiamo nella fedeltà a qualcuno, qualcosa che è costantemente nuova, sempre nuova. Davanti ad un amore che ad un certo punto sento irrompere così forte, più che dirmi perché proprio a me, è importante chiedersi che cosa voglio farne adesso di questo amore…?
Accogliere il nuovo… ogni giorno al risveglio c’è sempre qualcosa di nuovo e reale che ci viene posto davanti, usiamo bene questo tempo con generosa attenzione e disponibilità.

Se stai cercando chiarezza, se vuoi migliorare la tua vita personale o professionale, le tue relazioni, partendo da CHI SEI quando operi da una posizione di default di perfetto allineamento e centratura, se vuoi individuare la tua unicità, le tue migliori capacità, scoprire i tuoi talenti, manifestarli ed esprimerli, se sei interessato a scoprire COSA VUOI nel profondo con la certezza di operare la scelta più appropriata per te, contattami, inizia un percorso di coaching one to one, prenota la tua prima consulenza gratuita, ora è il momento giusto!!!!

A presto!

Olga Frassetti

© Riproduzione riservata

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10 commenti

Michele 4 Dicembre 2018 - 16:27

Verissimo Olga, dovremmo tutti apprezzare di più le piccole cose e prendere a volte decisioni coraggiose. Non solo per migliorare noi stessi ma anche chi ci sta vicino.

Reply
Olga Frassetti 15 Dicembre 2018 - 10:26

Grazie per la condivisione Michele! È un piacere trovarti sul blog!! Un abbraccio e continua a seguirmi! 😉

Reply
Antonino 15 Dicembre 2018 - 10:36

Grazie per l’articolo! Stimola a respirare in modo più ampio e fa presagire il gusto dell’avventura! Nulla da aggiungere, tutto da vivere e imparare a vivere! Un abbraccio!

Reply
Olga Frassetti 15 Dicembre 2018 - 10:37

Buongiorno Antonino!!! Che bello svegliarmi e ritrovare il tuo commento sul blog! Sono felice che l’articolo ti sia piaciuto. Doppiamente grazie per la bella sensazione che trasmetti e condividi anche con i lettori del blog. Gli articoli sono un modo per rimanere in contatto anche se da lontano. Piacevolmente sorpresa del fatto che le nostre vite si sono incrociate di nuovo! Un abbraccio! Continua a seguirmi! ;)))

Reply
Giuliana 15 Dicembre 2018 - 10:40

Grazie Olga!…Vero!! Focalizziamo la nostra attenzione sul passato privando di energia il nostro presente…se focalizzassimo la nostra attenzione sul “qui et ora” si riuscirebbe ad innalzare in maniera esponenziale la qualità della nostra vita cogliendo il positivo…e vedendo il bicchiere sempre pieno !!:-)…continuerò a seguirti con affetto.Giuliana

Reply
Olga Frassetti 15 Dicembre 2018 - 10:41

Che brava che sei Giuliana! Cogli sempre il cuore del messaggio che voglio trasmettere. Intuisco che in te ci sono davvero tutte le qualità per diventare un ottimo Coach! E mi auguro che tu possa intraprendere il percorso formativo in Coaching ReSonance, sono sicura che ti piacerà tantissimo e ti vedo veramente bene nell’esercitare questa professione, sei una persona dolce, limpida, intelligente, e davvero portata. Continua a seguirmi! Ti abbraccio forte, un bacione al tuo piccolo!!! :))))

Reply
Anna 15 Dicembre 2018 - 10:43

Cara Olga che bello leggerti dopo tanto tempo! Le tue parole penetrano e aprono i cuori di ognuno di noi.
Io credo che dobbiamo vivere una vita reale e non una ideale, è l’unico modo per essere veramente felici, guardando quello che è in nostro possesso e che abbiamo costruito, senza fare inutili paragoni con gli altri e pensando che il vero segreto è vivere,
La vita è come una partita che dobbiamo giocare in prima persona, non da spettatori, di cui dobbiamo decidere il nostro ruolo per riuscire ad esprimerci senza inibizioni e compressioni.
Ti abbraccio Olga!

Reply
Olga Frassetti 15 Dicembre 2018 - 10:43

Benvenuta Anna, sempre un piacere averti qui e grazie per la condivisione.
Continua a seguirmi! Un bacione amica cara!

Reply
Antonella 15 Dicembre 2018 - 10:45

Ciao Olga complimenti per il tuo articolo attraverso il quale mandi un messaggio importante e soprattutto basato sull’ esperienza vissuta che mi induce ad aprirmi all’ opportunità e al desiderio di scendere nel concreto, come scrivi.
Mentre ti stavo scrivendo mi è arrivata un’ opportunità attraverso una telefonata…e ti dico, grazie anche a te, la prendo al volo e rischio.
Un abbraccio forte, a presto.

Reply
Olga Frassetti 15 Dicembre 2018 - 10:46

Benissimo Antonella! Sono felice che l’articolo ti é stato da stimolo nel cogliere un’opportunità. Fammi sapere l’esito di questa azione … Ti abbraccio forte! A presto! ;))

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